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hongkongdoll xxx 第一次感受到茼蒿对孕期的杀伤力❗️ |
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发布日期：2024-12-29 07:20 点击次数：110 |
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先说一下我的情况，现时是孕中期，晚上总是时时常的就抽筋，还相当疼hongkongdoll xxx，恐怕候就连翻个身冒昧动一下就要抽筋hongkongdoll xxx，我方痛苦就算了hongkongdoll xxx，主淌若老缅思宝宝发育不好！
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老公带我去🏥检查，正本是缺钙了！给我说了许多才能，其中有我很爱吃的茼蒿，喊我每天吃点茼蒿就挺好的，再加上昔日照管！坚捏了一段技能，确切灵验许多了！
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今天就给环球共享下我我方的教会，有需要的孕妈们不错参考一下，但愿环球皆能远隔孕期腿抽筋
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➡️孕期缺钙的症状
1.要津盆骨疼
2.情状不好
3.牙齿松动
➡️孕期缺钙的危害
1.母体骨密度缩小
2.胎儿骨骼发育不良
3.免疫力下跌
4.胎儿大脑发育
➡️孕期补钙的转化才能
1.饮食风气
2.补充钙剂
（我方一直在吃的这款有点🐮的仍是）
3.晒太阳
4.符合通顺
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孕期的姐妹们一定要诊治好乐不雅心态靠近，期待宝宝到来！文轩 探花
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